夏日饮一杯绿汁,有益身体又好喝!

2019年08月28日 15:49:19  来源:搜狐媒体
 

  夏季漫长,气温高空气闷热,

  身体出汗多,更要补充水分来散热和平衡体温。

  城市里外卖行业发达,

  随时随地打开手机APP就能叫杯冰奶茶或是咖啡,

  殊不知奶茶无奶无茶对身体有害无益,

  夏日饮咖啡还会加速维生素流失且易上火。

  这时候不如自己动动手,做一杯手冲“悠绿那绿汁”特饮。

  先说说绿汁——它:

  

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  夏季的“绿汁特饮”当然也要和blingbling的冰块联系在一起,

  剔透的冰块敲击在玻璃杯上清脆声响,

  是让一切等待,变得值得的美妙时刻。

  做法简单:绿汁粉末一袋、冰格、凉白开就能搞定!

  还可以?#26377;?#24494;酸柠檬,

  让水果芬芳?#22478;?#22320;盖过绿虫藻的海洋气味,

  营养却百分之一百的被保存下来。

  

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  第一批90后已经步入中年了,

  在绿汁?#24149;?#30784;上加上一点枸杞粒,

  加上一点菊花片,

  这样冻成的冰棍吃起来也是有益身心健康了,

  绿汁枸杞冰棍:营养又解暑!

  喝悠绿那绿汁特饮不仅能消暑解渴

  还有令人意想不到的【额外功效】

  绿虫藻所特含的裸藻多糖,抑制损伤肝脏的肠道毒素,

  抑制活性氧降解酶?#24149;?#24615;下降,

  被认为具有综合性降?#36879;?#33039;功能受到损?#35828;?#20316;用倾向。

  饮酒过量、暴饮暴食、不科学的减肥,

  生活方式不规律会造成脂肪在肝脏中堆积,

  服用绿虫藻能够预防这类脂肪的堆积。

  

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  裸藻多糖还能抑制腹部脂肪生成

  在研究中发现,?#20013;?#25668;取裸藻,

  有望抑制糖尿病症状之一的血糖值升高。

  实验结果表明,裸藻改善了高血糖、

  饮食量和体重增加,并减少了腹部脂肪的生成和堆积。

  人类可通过长期服用裸藻来降低血糖、预防成人病的发生。

  说了这么多,嘴巴也干了,

  喝杯悠绿那绿汁润润嗓子,给身体加一点健康和营养吧!

(责编:东 华)

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